Самая Красивая

Каковы причины нарушения осанки? Ответ на этот вопрос весьма прост. Во- первых это простая человеческая лень. Другая причина кроется в усилении или увеличении тонуса мышц плечевого пояса, груди и спины.

Для устранения причин нарушения осанки следует обратиться к врачу. После диагностики врач подберет упражнения согласно Вашим индивидуальным особенностям.

Упражнения нужно делать регулярно и перед зеркалом, чтобы Вы могли себя контролировать. Введите в свой режим дня упражнения и красивая и правильная осанка будет Вам наградой.

В мире всё взаимосвязано: красивая осанка- это красивая походка, а красивая походка — это уверенность в себе,  восхищенные взгляды прохожих и, конечно, успех у противоположного пола.

Поэтому, каковы бы не были причины нарушения осанки их следует устранять. Ведь это не только не красиво, но ещё и очень вредно. Так как страдают внутренние органы, которые не получают в достаточном количестве кислорода и питательных веществ.

Особое внимание нужно уделять родителям в период взросления ребенка, особенно в школьный, так ребенок много времени проводит сидя, будь то в школе за партой или дома, выполняя домашние задания. Для укрепления мышц необходимо заниматься физическими упражнениями.

Можно и нужно устранять причины нарушения осанки каковы бы они не были.