Skip to content
 

Криотерапия в домашних условиях

Криотерапия в домашних условиях для сохранения молодости и красоты используется уже давно. Суть заключается в том, что по формочкам разливается жидкость, например отвар, замораживается и каждое утро протирается лицо кусочком льда.

криотерапия в домашних условиях фото

Криотерапия в домашних условиях очень удобна и полезна. Чтобы заняться приготовлением чудо — льда, нужно усвоить несколько правил:

  • используйте только минеральную негазированную воду, вода из под крана не подходит
  • формочки для заморозки выбирайте большей площадью
  • каждый участок кожи протирайте около 15 — 20 раз
  • не переохлаждайте лицо
  • используйте отвары и настои, согласно типу  Вашей кожи

Против морщин поможет настой из цветков липы и листьев малины. Настои готовятся отдельно (1 ст. л. травы + 1 ст. кипятка), а потом процеживают и смешивают. Затем разливают в формочки и замораживают.

Немного сгладить морщины поможет лёд из мяты (1 ст. л. листьев мяты + 1 ст. кипятка), настоять 30 минут, процедить и заморозить. Мятные лёд хорошо тонизирует, снимает усталость, раздражение и разглаживает морщинки.криотерапия в домашних условиях фото

Помимо различных трав, криотерапия в домашних условиях предусматривает использование фруктов, например лимон, грейпфрут и соки различных ягод. Достаточно в воду добавить несколько капель и заморозить.

Ежедневное протирание кубиком льда кожу лица и шеи, сохранить кожу молодой и красивой. Криотерапия в домашних условиях — прекрасная альтернатива пластическим операциям.

Обогатите кожу витамином С в зимнее время используя шиповник. Плоды шиповника залейте кипятком, дайте настояться 6 часов, разлейте в формочки и в морозилку. Кроме того, отвар из шиповника можно добавлять в различные соки, тем самым обагащая организм витаминами.

Один комментарий

  1. Большое спасибо за рекомендации. Очень полезно. Понравилось, что есть примеры воздействия конкретных настоев (из липы, листьев малины, мяты).