Ложечный массаж это одно из самых простых и доступных средств оставаться молодой и красивой. Ну, вот я и решила по просьбам и советам создать новую рубрику «Массаж». С помощью ложек можно делать антицеллюлитный массаж, массаж рук, зоны декольте, живота, шеи, подбородка и лица.
Ложечный массаж относительно недавно изобрел немецкий ученый Рене Кох. Когда он стал врачом, часто вспоминал, что мама в детстве прикладывала ложку к ссадинам и синякам, после чего они быстро заживали. Таким образом и родился ложечный массаж.
Ложечный массаж лучше проводить серебряными или мельхиоровыми ложками. В зависимости от зоны ложка должна быть теплой или холодной. А техника ложечного массажа довольно проста. Ложку смазать небольшим количеством крема или масла, выпуклой поверхностью приложить к коже и круговыми движениями массировать выбранную зону. Есть один нюанс — по часовой стрелке движения должны быть с ощутимым нажимом, а в обратную сторону уже без. Основными приемами являются круговое и спиралевидное растирание и глажение.
Данную процедуру проводят на чистой коже, лучше всего с утра. Чтобы улучшить тонус кожи и подтянуть мышцы регулярно делайте ложечный массаж. Всего 15 минут в день и уже очень скоро гладкая и здоровая кожа Вам обеспечена.
Действительно, очень простая процедура, надо будет поэкспериментировать)))
Здорово! Ты, как и обещала написала про ложечный массаж! Очень интересно, надо попробовать.
Eleshka Reply:
Июль 31st, 2011 at 13:40
Да,обещание выполнила))
Так приятно их выполнять, тем более по просьбам постоянных читателей.
Будут пожелания — пишите еще))
Чего только не придумают)
нужно обязательно попробовать. А какой ложкой лучше всего делать массаж? Столовой или десертной?
Прикольно 😀 Поел, значит, облизал ложку и давай ей массироваться 🙂
Ну это нормально.
Так…. к сведению принимаю. Интересненько… Бамбуковыми палочками — знаю, такой еще нет.
Eleshka Reply:
Июль 31st, 2011 at 15:32
А ты попробуй — понравиться…)))
Обязательно попробую.
Eleshka Reply:
Август 31st, 2011 at 23:27
Поделитесь ощущениями?
Интересно Ваше мнение.