Правила ухода за зубами, при соблюдении их конечно, позволяют сохранить зубы ротовую полость здоровой. С самого маленького возраста деток приучают чистить зубки 2 раза в день и, надо сказать, это им очень нравиться. Это хорошая привычка!
Правила ухода за зубами для всех практически одни и те же. Все знают, что зубы надо чистить утром и вечером, и помимо зубов в чистке также нуждается и язык, на щётках сейчас есть специальная насадка для чистки языка.
Уделите особое внимание выбору зубной щётки — вогнутая часть по середине и редкие щетинки по периметру щётки прекрасно удаляют налёт в межзубном пространстве. Средней жёсткости щётка — оптимальный вариант для всех.
Правила ухода за зубами предусматривают:
- менять щётку каждые 3 месяца
- чистить зубы до и после завтрака
- при возможности несколько раз в день использовать ополаскиватель для рта
- вместо зубочисток использовать флоссы — специальные нити для межзубного пространства
- при чистке зубов осуществлять массаж десны
- чистка зубов не должна превышать 3 минут
Соблюдая эти простые правила ухода за зубами, кариес, парадонтит и другие заболевания полости рта будут для Вас только теорией. Тем не менее посещайте стоматолога 2 раза в год для профилактики, чтобы начать лечение на ранних стадиях если возникнет необходимость.
Красивая и белоснежная улыбка несомненно привлекает внимание, но вот многие женщины стесняясь своей фигуры, становятся не такими доброжелательными как могли быть. Не стоит отчаиваться — корректирующее бельё с волокнами бамбука, сочетает в себе натуральность и современность технологий, которые позволяют подтянуть фигуру, быть стройной, а также это бельё обладает лечебными свойствами. Вы останетесь довольны! Результат превзойдёт все ожидания!
Загрузка ...