Самые вредные продукты для фигуры известны всем кто когда — либо сидел на диете и старался похудеть, сбросив лишние килограммы. Но почему — то не каждому это удавалось. Почему? Чтобы похудеть и обрести идеальную фигуру необходимо ещё и спортом заниматься, чтобы мыщцы были в тонусе.
Самые вредные продукты для фигуры сегодня настолько прочно занимают в нашей жизни своё место, что порой мы даже не предполагаем какой вред сами себе наносим, употребляя их ежедневно.
Очень часто понятия вкусная и полезная пища не совместимы лишь потому, что сложно в одночасье перестроится на новый режим и рацион питания.
Иногда рекламируемые продукты так прочно впечатываются в сознание, что мы даже не в силах отказать себе в их употреблении, даже не задумываясь о том полезны или вредны они.
Сладкая газировка настолько губительно действует на пищеварительную систему, обмен веществ и даже на зубы. Превосходит по своим негативным свойствам кофе и чай. Лучше всего пить обычную воду.
Копчённости содержат много соли, что очень сильно пагубно влияет на кровь и пещеварительный тракт.
Жаренные продукты трудно усваиваются организмом и являются следствием таких заболеваний, как гастрит, язва, заболевания печени и почек.
Маринады и приправы, использующиеся для улучшения вкуса, препятствую нормальной деятельности организма и способствуют развитию заболеваний и их быстрому развитию.
На самом деле самые вредные продукты для фигуры можно употреблять в свой рацион, но только в очень маленьких количествах. Как говорится, всё хорошо в меру!
*****************************************************************************
Cтатьи по детской психологии, бесплатные on-line консультации. Запись на индивидуальные консультации, психологические тренинги и лекции для родителей. Существуют групповые и индивидуальные коррекционно-развивающие программы для детей по социализации и подготовке к школе, тренинги для детей 5-6 лет по развитию речи и коммуникативных навыков.
Загрузка ...