Виды неправильной осанки характеризуются различными асимметриями человеческого тела, в частности положения туловища и позвоночника. Для каждого вида неправильной осанки свойственно своё положение позвоночника, лопаток, таза и нижних конечностей. Виды неправильной осанки: сутулость круглая спина кругловогнутая спина плоская спина плосковогнутая спина Изгибы позвоночника тесно связаны между собой и увеличение одной кривизны приводит к изменению другой. Виды […]
Все записи с меткой 'нарушение осанки'
Влияние компьютера на осанку.
Влияние компьютера на осанку в наше время очень актуально. Ежедневно за монитором компьютера мы проводим большое количество времени, будь то дома или на работе, поэтому правильная осанка в сидячем положении залог здоровья и красоты. Влияние компьютера на осанку будет наиболее щадящим если монитор компьютера будет расположен на уровне глаз так, чтобы шея была прямой, а […]
Каковы причины нарушения осанки?
Каковы причины нарушения осанки? Ответ на этот вопрос весьма прост. Во- первых это простая человеческая лень. Другая причина кроется в усилении или увеличении тонуса мышц плечевого пояса, груди и спины. Для устранения причин нарушения осанки следует обратиться к врачу. После диагностики врач подберет упражнения согласно Вашим индивидуальным особенностям. Упражнения нужно
Важность правильной осанки
Важность правильной осанки заключается в правильном расположении головы и туловища. Они должны быть на одной вертикали. Грудная клетка приподнята. Представьте что Вас зацепили за неё и тянут. Живот подобран, лопатки соединены, плечи находятся на одном уровне. Важность правильной осанки незаменима для здоровья в целом. При сутулости внутренние органы сжимаются, кровообращение нарушается, замедляется приток кислорода к […]
Нарушение осанки. Сутулость.
Сутулость один из самых распространенных видов нарушение осанки. Что же такое сутулость? И откуда она берется? Сутулость может развиться,
Загрузка ...