Говорят, что для здорового человека необходимо спать в среднем 7-8 часов в сутки. Эти рамки, конечно же, очень условны, так как кто-то из нас спит по 3-4 часа в сутки, кто-то – 6-7, а кто и вовсе по десять часов и чувствует себя превосходно! Вот такая вот штука.
В среднем же выходит, что сну мы посвящаем от трети своей жизни до половины. Кто как. Зависит это все от физиологических особенностей каждого человека, поэтому не стоит никогда вестись, к примеру, на слова того же Наполеона, который говорил: «Гении спят четыре часа, простые смертные – шесть, глупцы — восемь». Если вы привыкли спать 9 часов, то не изменяйте себе, ибо можете повредить своему здоровью!
Ну а теперь о более приятно. Раз мы так много спим, то стоит, пожалуй, уделять особое внимание тому, на чем мы спим. Ведь это очень важно. Постельное белье должно быть хорошего качества и приносить не раздражение коже, а нежность и комфорт, чтобы тело получило максимум пользы от сна. Так, лучше всего подбирать постельное белье из натуральных тканей, зарекомендовавших себя на мировом рынке, таких как: лен, хлопок, шелк, бязь. Можно обратить свой взор и на такие материалы как: бамбук, жаккард или сатин. Постельное белье из этих тканей подарит коже отдохнувшее ощущение, а также позволит воздуху циркулировать.
Важно, чтобы красители на белье не отпечатывались на коже, вызывая аллергические реакции, и не смывались после первой стирки. После сна не должно быть ощущения, что тело мокрое или липкое, так как качественное белье впитывает влагу.
Хорошее постельное белье пойдет как на подарок родителям, так и друзьям, можно вручить комплект детского постельного белья родителям при рождении ребенка или при крещении, если вас выбрали крестным или крестной младенца. От хорошего белья всегда веет уютом и комфортом, а любой интернет магазин постельного белья из Иваново может предложить отличные комплекты за приемлемую цену.
Загрузка ...