Беременность – чудесное время в жизни каждой женщины. Но это время часто связано не только с радостным ожиданием появления ребёнка, но и с различными страхами. Чтобы справиться с ними, нужно узнать о беременности всё. Когда женщина спокойна, то и роды будут лёгкими, и ребёнок родится здоровым.
Один из страхов – потерять контроль над своим телом. Женщине тяжело привыкать к тому, что меняется её организм, возникают сомнения по поводу своей привлекательности и сексуальности. Преодолеть эти психологические барьеры помогут консультации психолога. Женщине в таком положении важно осознать, что внутри неё развивается малыш и понять, сколько положительных эмоций принесёт его появление.
Ещё одна разновидность страхов – по поводу здоровья малыша. Именно для того, чтобы чувствовать себя уверенно в этом отношении, необходимо регулярно посещать женскую консультацию. Анализы и различные обследования во время беременности станут залогом успешного развития плода. Кстати, МРТ в Новосибирске, вообще МРТ намного безопаснее рентгенографии и компьютерной томографии во время беременности, поскольку при этом методе не применяются рентгеновские лучи. Общение с врачом, наблюдающим за течением беременности, должно быть регулярным, поэтому нужно наладить контакт и не стесняться спрашивать обо всём, что интересует. Если же почему-либо специалист не устраивает, его можно поменять, написав заявление главврачу.
Довольно распространённый страх – по поводу изменения социальной роли будущей мамы. Иногда женщины думают, что с рождением ребёнка они потеряют намного больше, чем приобретут. Например, потеряют работу и карьеру. Чаще всего это беспокойство присуще тем женщинам, у которых беременность незапланированная. Но ведь важно понять, что женщина – это не профессиональная единица, а в первую очередь человек с чудесной потребностью – в материнстве. Став мамой, женщина получает огромное внутреннее обогащение, становится более отзывчивой, мягкой и чуткой.
А ещё женщины боятся родов, поскольку уверены в том, они обязательно сопровождаются болями и осложнениями. Это не совсем так, во многих случаях причиной болей во время родов является психологический настрой. Очень важно будущим мамам научиться правильно дышать и расслаблять мышцы, чтобы ненужное напряжение ушло само собой. Во время беременности полезно будет посетить курсы и специальные занятия, которые организовывают родильные дома в Новосибирске и других городах. После этого роды не будут пугать, а станут восприниматься как один из счастливейших моментов в жизни.
Страх появления сложностей в отношениях с партнёром тоже не слишком редкий. Многие женщины переживают, что у них не хватит любви и внимания на двоих, и мужчина уйдёт. Но ведь то, как складываются отношения, зависит от женщины, а не от ребёнка. К тому же в своём большинстве и мужчины – это не бесчувственные самцы, а заботливые и всё понимающие папы.
Загрузка ...