Самая Красивая

Красивая походка на каблуках это целое искусство. Научиться красиво ходить на каблуках может каждая девушка. Конечно, совсем не обязательно сразу вставать на шпилки или высокий каблук.

Красивая походка на каблуках, да и вообще любая походка, начинается с осанки. Вы только представьте как будет выглядеть особа, у которой сутулая спина, впалая грудь и глаза смотрят в пол?! Не очень красивое зрелище, правда?

Так вот,прежде всего нужно научиться правильной держать спину, голову — подбородок должен параллелен полу. Воспользуйтесь старым проверенным способом — хождение с предметом на голове, например книгой.

Затем усложните задачу и наденьте туфли на каблуках. Потренируйтесь, конечно дома, походите, присядьте, поворачивайте голову, можно добавить жесты руками.

Красивая походка на каблуках требует хорошей физической подготовки. Поэтому укрепляете мышцы спины и ног специальными упражениями.

И не забывайте, после целого дня, проведённого на каблуках, вечером придя домой, приподнимите ноги под углом 45 грудусов, чтобы произошёл отток крови.

Уверенный открытый взгляд, красивая походка на каблуках и прикованный взгляды окружающих, а особенно мужчин Вам гарантированы!